Kevyesti kuntoon

Kevyesti kuntoon

Tällä tunnilla pidetään tahti rauhallisena ja unohdetaan hypyt sekä vaikeat askelkuviot. Tunti painottuu lihaskunnon ylläpitoon ja parantamiseen, liikkuvuus ja tasapainoharjoituksia unohtamatta. Kevyesti kuntoon tunti sopii kaikille. 

Tervetuloa mukaan! 

Ohjaajat

Suski 400 410

Susanna Kaija

Ohjaaja